Fa pocs dies es va celebrar a Barcelona el VIII Congrés Nacional i V Internacional La Recerca en Dansa”, organitzat per l’Associació Espanyola D +I, l’Associació Catalana Dansa i Recerca i la Universitat de Barcelona. Vam participar a través de Beatriz Langa, la psicòloga que coordina Prisma, el nou espai de Salut i Benestar Emocional de la Fundació.
A través de la seva ponència a la taula «Investigació en Dansa Social i Comunitària», la Bea va aportar el seu coneixement i experiència sobre Dansa-Moviment-Teràpia, disciplina en la qual s’ha format i treballat després d’anys de dedicar-se a l’àmbit sanitari i comunitari.
A la Fundació estem convençudes que és important continuar formant-nos, formant a altres i compartint tot el coneixement que ajudi a que les nostres intervencions i les d’altres entitats tinguin un major impacte en les persones que participen en els projectes terapèutics i comunitaris. En paraules de Bea,
“«Va ser una excel·lent oportunitat per compartir experiències sobre el valor de la dansa com a eina de canvi personal i col·lectiu, i donar a conèixer la feina que estem fent els diversos professionals i entitats nacionals i internacionals».
En el cas de la Dansa-Moviment-Teràpia, l’hem inclosa des de l’inici en la programació de Prisma, per oferir a les dones una via d’expressió de les emocions a través del cos. Comprovem els seus beneficis per ajudar a prendre consciència dels malestars i emocions d’una manera més directa, treballant sobre ells no només a través del llenguatge verbal.
Amb aquestes sessions, a més de compartir un bon moment en grup, les dones que participen redueixen els seus nivells d’ansietat, augmenten el seu autoconeixement i aconsegueixen mantenir més fàcilment el seu equilibri emocional.
Vols apuntar-te o recomanar les sessions de Dansa-Moviment Teràpia? Pren nota:
- Horari: tots els dimarts de 17:30 a 18:30h.
- Lloc: Prisma. Espai de Salut i Benestar Emocional a la seu de la Fundació. Carrer Argentona 14.
- Data d’inici proper trimestre: 7 de gener
- Preu social: 20€ al mes.
Pots apuntar-te en aquest enllaç, o contactar amb nosaltres a:
espaiprisma@fmraventos.org o trucant al Tel.: 637 506 141
