El dimarts 15/10 a les 18h. comencem amb un seguit de xerrades gratuïtes per ajudar-te a cuidar-te millor a Prisma, el nou espai de Salut i Benestar
Emocional que hem creat a la Fundació.
Aquest dia el tema serà “6 claus per viure millor”, a càrrec de Beatriz Langa, psicòloga i coordinadora de Prisma. El següent, “Alimentació saludable” serà el 19/11 i el farà l’Anna Parellada, nutricionista del CAP Larrard.
Per facilitar l’assistència de les famílies amb infants petits, oferim servei de canguratge*. Totes les xerrades seran el tercer dimarts de cada mes, a les 18h., i continuaran fins al mes de maig.
Pots apuntar-te aquí a totes les xerrades que vulguis. Trobaràs temàtiques com la gestió de les emocions, la importància de l’exercici, l’ansietat i la salut sexual, sempre facilitades per experts en cada temàtica.
Aquestes propostes les hem dissenyat i coordinat amb l’equip de professionals del CAP Larrard i de l’Associació de Drets Sexuals i Reproductius, amb una visió compartida sobre allò que significa la salut: un estat complet de benestar físic, mental i social, i no només l’absència d’afeccions o malalties.
T’animem a apuntar-te i venir. Dedicar temps a cuidar-te sempre surt a compte.
I si vols ajudar-nos a fer-ne difusió, pots descarregar-te aquí el cartell informatiu.
